Viikko 5 / 27.1.-2.2.2020
Tiistai 28.1.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Lonkka + Pakara (90′)
klo 18:40 Mindful Body / Niska & Hartia (55′) * TUNTI ON TÄYNNÄ *
Keskiviikko 29.1.
klo 16:45 Mindful Body Power (45′)
klo 17:40 Mindful Body / Pakara (80′)
Torstai 30.1.
klo 10:00 Strength + Mindful Body / Selkäranka (90′)
Perjantai 31.1.
klo 17:20 Mindful Body / Olkapää (80′) * 2 PAIKKAA JÄLJELLÄ *
Sunnuntai 2.2.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Kyljet (80′) * 1 PAIKKA JÄLJELLÄ *
klo 18:30 Mindful Body / Kaula & Käsivarsi (55′)
Viikko 6 / 3.-9.2.2020
Tiistai 4.2.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Vatsa (90′)
klo 18:40 Mindful Body / Kaula & Käsivarsi (55′)
Keskiviikko 5.2.
klo 16:45 Mindful Body Power (45′)
klo 17:40 Mindful Body / Selkäranka (80′)
Torstai 6.2.
klo 10:00 Strength + Mindful Body / Alaselkä & Pakara (90′)
Perjantai 7.2.
klo 16:30 Mindful Body / Alaselkä & Kylki (80′)
Viikko 7 / 10.-16.2.2020
Tiistai 11.2.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Kaula & Käsivarsi (90′)
klo 18:40 Mindful Body / Pakara (55′)
Keskiviikko 12.2.
klo 16:45 Mindful Body Power (45′)
klo 17:40 Mindful Body / Niska & Hartia (80′)
Torstai 13.2.
klo 10:00 Strength + Mindful Body / Kyljet (90′)
Perjantai 14.2.
klo 17:20 Mindful Body / Rintakehä (80′)
Sunnuntai 16.2.
klo 12:15 Strength + Mindful Body / Olkapää (90′)
klo 17:00 Mindful Body / Lonkka (80′)
Viikko 8 / 17.-23.2.2020
Keskiviikko 19.2.
klo 16:45 Mindful Body Power (45′)
klo 17:40 Mindful Body / Lantio & Nivunen (80′)
Torstai 20.2.
klo 11:30 Strength + Mindful Body / Alaselkä & Pakara (90′)
Perjantai 21.2.
klo 17:20 Mindful Body / Selkäranka (80′)
Lauantai 22.2.
klo 14:00 Strength + Mindful Body / Nilkka & Pohje (90′)
Viikko 9 / 24.2.-1.3.2020
Tiistai 25.2.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Lonkka + Reidet (90′)
klo 18:40 Mindful Body / Olkapää (55′)
Keskiviikko 26.2.
klo 16:45 Mindful Body Power (45′)
klo 17:40 Mindful Body / Niska & Hartia (80′)
Torstai 27.2.
klo 10:00 Strength + Mindful Body / Kaula & Käsivarsi (90′)
Perjantai 28.2.
klo 17:20 Mindful Body / Lonkka (80′)
Sunnuntai 1.3.
klo 17:00 Strength + Mindful Body / Vatsa + Pakara (80′)
klo 18:30 Mindful Body / Selkäranka (55′)
VARAA PAIKKASI TUNNILLE TÄSTÄ:
slotti.fi/booking/mindfulbody
Paikan päällä on mahdollisuus vaatteiden vaihtoon.
Studiolle pääsee helposti julkisilla kulkuvälineillä (reittiopas.fi) tai autolla. Studion lähistöllä on parkkitilaa kadun varsissa, varsinkin Kaivopuiston alueella. Kaivohuoneen edessä on ilmaisia parkkipaikkoja (parkkikiekko), josta on noin 5 minuutin kävelymatka Studiolle.
Studion ovi on Tehtaankatu 20 A porttikongin sisäpuolella ja ovet aukeavat noin 10 minuuttia ennen tunnin tai tapaamisen alkua.
Maksuvälineinä käyvät yleisimmät pankki- ja luottokortit sekä
- Smartum- kortit ja setelit
- Sporttipassi (E-passi)
- Edenred
- Eazybreak